무기력 (1) 썸네일형 리스트형 만성피로증후군... 알게 모르게 많은 사람들이 앓고 있는 "특별히 아픈 곳도 없는데 종일 몸이 무겁고 피곤하다." "나른하고 무기력해 심각한 병이 생긴게 아닌가 겁이 난다." 이런 증상을 호소하는 사람이 의외로 많다.가끔 피로를 느끼는 것은 정상적인 신체 반응일 수 있지만, 푹 쉬어도 회복되지 않는 지속적인 피로는 문제가 다르다. 검사를 받으면 대부분 정상으로 나오는 것도 답답한 일이다. 아무 이상도 없는데 왜 이렇게 피곤한 것일까? 누구나 한번쯤 경헙해 봤을 만성피로. 그 원인과 해결법을 알아보자. ▶PART 1 | 만성 피로 증후군의 원인과 증상 “아침에 일어나기가 힘들고 괴롭다” “매사에 기운이 없고 나른하다” 등은 만성피로를 호소하는 사람들의 공통된 증상이다. 잠을 제대로 자지 못했거나 과로를 하면 나타나는 일시적인.. 이전 1 다음